מינון מיקרו של ציפורן זבוב אדום עוזר לאנשים להיפטר מהרגלים רעים כמו עישון, אלכוהול וסמים, ומשפר את השינה. כמה מחקרים מראים שלמינונים קטנים של ציפורן זבוב אדום יכולות להיות השפעה פסיכותרפויטית, לעזור לאנשים להתגבר על התמכרויות ולשפר את הבריאות הנפשית.
ממצא מרכזי אחד הוא שהחומרים בציפורן זבוב אדום יכולים להשפיע על נוירוטרנסמיטורים במוח, לשפר את מצב הרוח, להפחית חרדה ולהגביר את תחושות הרווחה. זה יכול לעזור לאנשים להתמודד עם לחץ ולהפחית את הדחף לנקוט הרגלים רעים.
דוגמה לשימוש מוצלח במיקרו-מינון של ציפורן אדום למלחמה בהתמכרויות היא סיפורו של ג'ים פיניקס, שחקן מפורסם שטען כי השתמש בשיטה זו כדי להתגבר על התמכרותו לאלכוהול.